日記
対話のコツ
こんにちは、氷川台のピアノ教室 BLOOM講師の藤田です。
この度妊娠しまして、臨月の今、楽しみな気持ちを抱えながらそわそわと過ごしています。
幸い最後まで順調な経過を辿りましたが、それでも日常生活がガラリと変わり、世の中のお母さん・お父さんはすごい！と改めて尊敬の念を抱きました。
この産休を良い機会と思い、今まで100人以上ののお子さんと接してきた経験から、対話のコツについて見直し、まとめてみることにしました。
【目次】
対話の観点
能力は生まれつきのものではなく、努力によって後天的に伸ばすことができると信じている子、またはそのようなメッセージを定期的に伝えられた子はやり抜く力が強いそうです。
そのため、成果・能力・見た目よりも経過に言及したり、行動しようとした気持ちに対して具体的に声をかけることが重要とのこと。
例えば…
《褒め方のコツ》
①見たままを具体的に褒める。
②理由として、どんな努力や姿勢（気持ちや考え方）、やり方が良かったかを伝える。
（このとき、”探究力”、”実行力” 、”計画力”などに触れてあげる。）
③質問をたくさんする（「一番○○したのはどこ??」）
そのほか、できたことや良かったことを是非、ママはパパへ、パパはママへ伝えてみてください。
伝えてもらったパパ、ママにも褒めてもらえることで、お子さんの嬉しさもひとしお！
《伝え方のコツ》
①気持ちは否定せず（「そうなんだね！」「〇〇なんだ？」）
②以下を意識し、正しい行動を伝える。
◎反復・言い換え・明確化・要約
×批判・正論・命令・ジャッジ・話を逸らすこと
年齢別・対話のコツ
《0～1歳》
自分の行動をコントロールできない上、「〇〇しちゃだめ！」と言われても理解ができません。
自然な動きや行動を制限しない方が身体や脳の発達にとって良いと言われているため、危ないものは大人が予め対策しておきます。
《2～3歳》
イヤイヤ期が始まります。
この頃少しずつ言葉を理解できるようになってくるものの、理性をつかさどる脳の部位が発達していないため、なかなか従うことができません。
そもそも、我慢させる元を作らないようにし、習慣化すること、気持ちは認めながら物理的に行動を止めること、お手本を見せることを意識したいところです。
また、なぜなぜ期の「どうして？」には逆質問で返すと、想像力を働かせられるようになるそうです！
《4～5歳》
簡単なルールや約束を守れるようになります。
なるべく、子どもの行動を先回りして命令するのではなく、ヒントで促してあげたいところです。
お教室では、テキストを出して、手洗いをすることを「テキストを出してね」「手を洗おうね」と言うより、「あれ？何か忘れてない？ワーク丸つけたいなー！」「おうちに帰った時やお教室に来たらまずすることはなんだっけ？」と問いかけるようにしています。
また、この時期の「どうして？」「〇〇ってなに？」には、なるべく実体験を伴うように（図鑑や絵本で調べてみるのもOK）一緒に調べると探求心がさらに刺激されます。
こんなとき…タイプ別声掛け
《落ち着かない》
・そわそわ動き回って危ないとき…子どもの視野は大人の3/5。
「気を付けて！」「ちゃんと見なさい」と言ってしまいたくなることもありますが、実はそもそも”見えていない”ため、一度危ないものへ注意を向けさせる。
・「ねぇねぇきいて」と話に割って入る…「○○が終わったらね」と具体的に指示する。
又は仕事や家事をしている間だけ出てくる特別なおもちゃを作る。
お教室ではやることを提示しています。（「シール貼って待っててね」「読書タイムにしようね」）
《うっかりさん、せっかちさん》
・やりっぱなしをしたり、約束をうっかり忘れてしまったら…最初からやり直しをさせて習慣化を目指す。
・上の空の時…話す前に「今からお話しするね」「お話が終わったらクイズ出すからちゃんと聞いていてね」
・「だから言ったのに～」→「どうしたらうまくいったかな？」
《ゆっくりさん》
・「何やってるの！」→「あとどれくらいかかる？」
・「どうしてできないの！」→「やり方わかる？」
・やってもできなかったことでも、「チャレンジしてみるのかっこいいよ」 「昨日よりうまくいったね」 「一生懸命やっていたね」
《こだわり、繊細さん》
・泣いたり、言いたい言葉が出ない時…気持ちを代弁して寄り添う
・文字のなぞり書き中ずれて神経質になる→「はみ出たのが嫌だったんだね、次はゆっくり書いてみようか」
《支度や片づけ、宿題をやり始めるのが遅い》
・「お片付け進んでないね。何かあった？」→ 片付けの終わりが10として、6まで頑張ったときに「まだ残ってるよ」「全部片付けて」じゃなく、まずは「きれいになってきたね！」「がんばってるね」と6をほめる。
それから「残りもできそうだね！」と4を応援する。
それでも進まない時はバケツリレー方式にしたり、「手伝うね」など、大人が自分の時間を犠牲に手間暇のかかる関わり方をした方が効果的！
・「急いでー」→「早くいくと〇〇できるよ！」
おわりに
レッスン中ではこれ以外にも、ほしい答えを誘導したいとき、逆に理解力を試したいときなどに、心理学的メカニズムやバイアスを利用しながらその子に合わせて会話を行っています。
そういえば、お教室でよく聞かれる会話として、「こんにちはは？」「お礼言えたの？」があります。
実はこれは人見知りの一種か、挨拶することが嫌なのではなく、挨拶は大人みたいで背伸びしたようで恥ずかしいだけ。という理由があるそう！
こんな時は、「なんて言うんだっけ？」「一緒に言おう！」とお声をかけてくださるとお子様も言いやすくなるかもしれませんのでぜひ試してみてください。
さて、ここまでつらつらと書いてきましたが、実際の育児ではうまくいかないことも多いことと思います。
かくいう私も、いくら気を付けようと心がけても、出産後、実際にどんな親になれるのか正直わかりません…。
大人とはいえ一人の人間ですから、「今日はうまく接してあげられなかったな…」と思っても、それがその日出せる限界値の100点だったのかもしれません。
次からまたできることをしてみよう！というような気持ちで取り組んでみてください。
ピアノを長く継続したい方・お子様に長く続けてほしい方へ♪
こんにちは♪
BLOOMで講師を務める予定の、
私は、東京藝術大学の作曲科を卒業し、現在は同大学の器楽科オルガン専攻に所属している現役の藝大生です（と言っても、もう6年目ですが……💦）。
BLOOMでは、作曲科時代の知識や、現在学んでいるオルガンの知識などを活かして活動したいと思っています✨
どうぞよろしくお願いします♪
それでは、タイトルにもあるとおり、早速「ピアノのレッスンを長く継続するにはどうしたらいいのか？」について、お話ししていきましょう！
※以下はあくまで私の経験に基づく継続のコツであり、達成すればすべての人が必ず続けられるということはありません。ご自身の状況や、お子様の状況などと照らし合わせて、参考程度に読んでいただけると幸いです。
私が一度卒業した音楽大学に現在も通っているのは、ひとえに23年間、音楽を続けてきたからですが……（年齢はお察しください）
私が思う「音楽を続けるコツ」は3つあると思います。
①無理をしない！
自分自身の気分、お子様の気分が乗らずに楽器を練習しないことは当然ありますし、「どうしてもレッスンに行きたくない日」というのは誰にでも存在します。
私も気分が乗らない日は、2時間練習室にいるうちの1時間半近くをスマホを見ることで消費しています。（どうか私の先生がこのブログを見ていませんように……）
けれど、そんな日もあっていいんです。
私が小さい頃は「毎日必ず1時間半は練習すること！」と親に決められていて、リビングに楽器があったものですから、ヘッドホンを使ったとしても親の目があってサボることは絶対にできませんでした。
しかし、小学5年生に引っ越しをしたとき、チャンスは訪れました。
なんと、それまではリビングにあった楽器を、間取りの関係で自分の部屋に置くことになったのです！
こうして、自由に練習できる、もとい自由にサボれる空間が誕生しました。
さらに不運なこと（幸運なこと？）に、中学受験のための勉強も相まって、なかなか練習する時間が取れなくなってしまいました。
こうして「毎日1時間半練習」の決まりは、自然と終わりを告げることになりました。
すると、どうでしょう。
これまで、『の◯めカンタービレ』を読んでも音大生に憧れることなどなかった私が、「中学になっても音楽を続けたい！」と積極的に思えるようになり、中学受験は「吹奏楽部がある学校がいい！」と心に決めるようになったのです（実際に吹奏楽部に5年間所属しました✨）。
「毎日1時間半」などという決まりや、リビングを楽器に置くなど厳しい管理をするよりも、「自分のペースで続けられる」ということが、私にとっては継続のポイントでした。
できない日があってもいい、うまくいかない日があってもいい。
でも、来週も続けてみよう、くらいの心持ちで演奏に臨むのが良いのではないかと、私は思います。
②毎日楽器に触れる！
あれ？ さっき無理はするなって言ってたよね？ 矛盾してない？ 嘘つくのやめてもらっていいですか？
……と思った方もいるでしょう。
もちろん、無理はしなくて大丈夫です。
この記事を参考にしようとしている方が、私と同じ大学のピアノ専攻を受験する方でない限りは、全く問題ありません。
ですが、週1回1時間練習するよりも、毎日10分練習する方が上達が早いのは確かなんです。
理由は至ってシンプルです。
たとえ吸収の早い子どもだとしても、人間は「忘れる」生き物なので、期間が空けば空くほど「思い出す作業」に費やす時間が長くなります。
毎日練習していれば、その時間が最短で済むんです。
そして、上達が早いということは、当然いろんな曲が演奏できるようになるので、自分が演奏したい曲や、難易度の高い曲にも挑戦できるようになります。
つまり、毎日少しでも練習した方が続けやすい環境が作れるということなんです。
さて、お気づきでしょうか。先ほどの私の「毎日1時間半練習」の決まりは、続ける心持ちの阻害になっていたと同時に、実は、続けるための環境づくりには最適だったというわけです。
もちろん、無理をしないのは大前提なので、できない日はたった3分の練習だって構いません。
ただ、毎日楽器の前に座ることだけは、どうか目標にしてみてください。たくさん練習するのは、「やる気がある日」でいいんです！
③合う先生を選ぶ！
大切だけれども一番難しいのが、この「合う先生を選ぶ」ことだと思っています。
先生選びは、音楽を続けるにおいて、とても重要です。
「でも、どうやって選べばいいの？」という方にお勧めしたいのが、「習いたいこと」を明確にすること！
ピアノ教室に通って、「ピアノが上手くなりたい」のか？ それとも「総合的な音楽力を伸ばしたい」のか？ はたまた、「音楽を通じてコミュニティに所属したい」なのか？
まずは目的を明確にしてから、自身の通う目的に合いそうな先生を選んでいきましょう！ 例えばですが、ピアノが上手くなりたいなら大学でピアノを専攻していた先生、総合的な音楽力を伸ばしたいならソルフェージュが得意な先生……といった感じです。
目的が合わないと、「先生のやりたいこと」と「生徒さんのやりたいこと」に、どうしてもずれが生じてしまう場合があります。そうなると、居心地が悪くなるのは時間の問題です。
ぜひ、自分の目的に合った先生と、楽しくレッスンを続けてください！✨
「もうすでに先生を選んで教室に通っているけど……」という方も、今の先生が合っているなら変更を考える必要はありません。
ですが、もしも今のレッスンに違和感を覚えている方は、上記の選び方も参考にしてみてくださいね。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
経験談をたくさん入れたがために長くなってしまったので（笑）、最後にもう一度、音楽を長く継続するポイント3点を一緒に復習しましょう！
①無理をしない！
②毎日楽器を触る！
③合う先生を選ぶ！
この3つができれば、さまざまなレッスンの継続が、ぐんとしやすくなると思います✨
ぜひ、試してみてくださいね！
それでは、また次回のブログでお会いしましょう♪
土生木